Selectieturnen

Ben je een bovengemiddelde turner of turnster, dan krijg je wellicht een uitnodiging van de trainster om een keer extra te trainen per week. Bij selectieturnen worden alleen de wedstrijdonderdelen getraind en nieuwe elementen aangeleerd. Ook krachtoefeningen en lenigheidsoefeningen worden meer en intensiever gedaan dan bij het basisturnen. Zelfstandig werken is een vereiste om goed en veel te kunnen trainen. Hoewel selectieturnen natuurlijk gericht is op veel turnen en veel leren, is ook toch ook hier het plezier in het turnen het belangrijkste element.

Selectieturnen is mogelijk op drie momenten. Men mag dus 1 uur extra turnen, maar ook 2 of zelf meer. Selectieturnen zonder deelname aan basisturnen is niet mogelijk, dan alleen in overleg. De selectie-uren op de woensdag zijn de belangrijkste, hier worden alle toestellen getraind. Aanvullende selectie-uren zijn in Hoorn, daar wordt meer aandacht besteed aan de springtoestellen.